Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 96,22g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 111,64g.
Frühstück: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Светаево Сливки 10%, Кофе, Банан, Эконива Кефир 3,2%, ВкусВилл Йогурт Красная и Белая Смородина 2,5%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Mittagessen: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, Светаево Сливки 10%, Кофе, Натси Ядра Кедрового Ореха Сибирского, Коломенское Хлеб Дарницкий, Укроп, Пекинская Капуста, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, ВкусВилл Паштет Из Говяжьей Печени Со Сливками. Abendessen: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Зеленый Чай, Коломенское Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Паштет Из Говяжьей Печени Со Сливками. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|