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Holding steady at 181.6 all week, hopefully things will change soon.
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82,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 61,00g.
Frühstück: Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Mittagessen: Meijer Walnut Halves. Abendessen: Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Kroger Sugar Free Chocolate Baking Chips, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter. mehr...
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3109 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
I hope to see some movement soon.
21 Jun 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Thank you for all your support, I know I will start the downward trend again, just don't know when.
21 Jun 24 vom Mitglied: Golfgirl60
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Golfgirl60's Gewichtsverlauf
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