Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 20,72g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 147,63g.
Mittagessen: Abobrinha com patinho, Naturale Suco de Uva. Abendessen: Madero Gin Tônica Clássica, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cachaça, Carne de Panela, Outback Chopp, Outback Pão Australiano. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Banana Zero. mehr...
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2184 kcal
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Bewegung:
Wandern - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kinberlyn's Gewichtsverlauf
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