Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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107,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 136,97g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 99,59g.
Frühstück: White Grapes, Hillshire Farm Beef Lit'l Smokies, Crystal Light Pure Lemonade, Tone's Whole Black Peppercorns, Kroger Eggs (Extra Large). Mittagessen: Lipton Cold Brew Tea Bags (Pitcher Size), Morton Lite Salt Mixture, Tone's Whole Black Peppercorns, French's Classic Yellow Mustard, Ball Park Burger Buns, Dillons Beef Patties 80/20, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Abendessen: Great Value Ground Beef & Pork Blend 80/20, Old El Paso 25% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Taco Shell, Taco Bell Mild Sauce, Mexican Style Shredded Cheese. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jeffdb27's Gewichtsverlauf
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