Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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40 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 128,49g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Морковный Пирог, Омлет или Яичница. Mittagessen: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Морковный Пирог, Творожная Запеканка. Abendessen: Морковный Пирог, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alena_skz's Gewichtsverlauf
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