Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 83,56g.
Frühstück: Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado. Mittagessen: Pan Blanco Tostado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Natural. Abendessen: Valor Chocolate , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco Tostado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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