Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 17,90g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 56,30g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Batata Doce Cozida, Couve Refogada, Abóbora Moranga Cozida. Abendessen: LAR Linguiça de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pepino Japonês. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kinberlyn's Gewichtsverlauf
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