Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 90,79g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, Жареное Яйцо. Mittagessen: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Печень Куриная в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: SPAR Котлеты Куриные "Нежные", Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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