11.fabineri's Notizen, 04 Jul 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
83,9 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2024:
1549 kcal Fett: 84,15g | Eiw: 179,78g | Kohlh: 11,60g.   Mittagessen: Pé de Galinha, Moela de Frango Cozida, Sadia Coração de Frango, Bife de Fígado, Peito de Frango, Swift Rabo Bovino. Abendessen: Sadia Coração de Frango, Moela de Frango Cozida, Peito de Frango, Costela de Porco. Snacks/Sonstiges: Kefir de Leite. mehr...
Verlust von 3,0 kg pro Woche



     
 

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11.fabineri's Gewichtsverlauf


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