Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2011
|
120,5 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 94,42g | Eiw: 120,43g | Kohlh: 13,09g.
Frühstück: Pepper Jack Cheese. Mittagessen: Cream Cheese, Provolone Cheese Light Deli Style Sliced, Oven Roasted Chicken Breast, Pepper Jack Cheese. Abendessen: Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Dill Relish, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: Provolone Cheese Light Deli Style Sliced, Reduced Fat Beef Franks, peanut butter. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NCC-1701's Gewichtsverlauf
|