Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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122,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 142,18g.
Mittagessen: Vegetable Soup, Whole Wheat Bread, Blossom Epic Spread, Clover Sliced Cheddar Cheese. Abendessen: Cheddar Cheese , Chicken Breast, Mirepoix, Potato (with Salt), Macaroni. Snacks/Sonstiges: Bananas , Naartjie, Marmite Marmite, Cheddar Cheese , Blossom Epic Spread , Albany Everyday White Bread. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ingrid collender's Gewichtsverlauf
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