Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 76,79g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 92,79g.
Frühstück: SPAR Миндаль, Никольское Здоровье Напиток Кисломолочный Йогуртный с Сахаром и Ванилином, Ермолино Творог 9%. Mittagessen: Греческий Салат, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Межениновская Птицефабрика Куриная Отбивная. Abendessen: Рис Отварной, Искра Сыр Буковинский 45%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|