Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
|
38,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 46,52g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 115,51g.
Frühstück: Пирог со Смородиной, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Abendessen: Просто Рис Краснодарский Круглозерный, Sen Soy Чипсы Нори, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Пирог со Смородиной. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай с Лимоном. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena_skz's Gewichtsverlauf
|