Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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39,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 122,83g.
Frühstück: Белая Мука, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сахар, Банан, Варвара Краса Творог 5%. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Наггетсы. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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alena_skz's Gewichtsverlauf
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