Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
|
39,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 46,80g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 122,83g.
Frühstück: Белая Мука, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сахар, Банан, Варвара Краса Творог 5%. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Наггетсы. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena_skz's Gewichtsverlauf
|