Kristinamileeva's Notizen, 26 Jul 24

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024

60,4 kg Bisher verloren: 19,6 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2024:

2452 kcal

Fett: 92,47g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 345,51g. Frühstück: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Mittagessen: Кабачки Жареные, Тураковские Пельмени Классические. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...

1662 kcal

Bewegung: Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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