|
Docelowa waga - 46 kg przy wzroście 1,67 m. Ostatni raz tyle ważyłam mając 12 lat przed dojrzewaniem. Teraz, 12 lat później zaczynam się zastanawiać, czy w ogóle jeśli dojdę do tych magicznych 46 to czy nagle zacznę się sobie podobać?
W lutym ważyłam ok 56 - 58. Teraz nawet jak obwody są mniejsze i ubrania na mnie wiszą to wciąż nie widzę żebym była szczupła. A nawet wręcz przeciwnie :( Chcę zacząć znowu jeść jak normalna osoba ale tak się boję że przytyję.
|
49,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Pytanie jak zaakceptować i polubić siebie? Kiedy się zatrzymać i powiedzieć: jest OK, podobam się sobie. Warto mieć w tym wsparcie kogoś bliskiego, a jeśli nie wystarcza, to pogadać z psychologiem.
04 Aug 24 vom Mitglied: Silver◇
|
46kg to bardzo niska waga, na granicy zdrowia. Po co tak chudnąć?
05 Aug 24 vom Mitglied: LukLed
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|