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MarzanneH
Notizen
11 Aug 15
MarzanneH's Notizen, 11 Aug 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2015
85,4 kg
Bisher verloren:
1,6 kg
.
Still to go:
10,4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 11 August 2015:
52 kcal
Fett: 2,40g | Eiw: 3,10g | Kohlh: 4,00g.
Frühstück:
SPAR 2% Low Fat Milk.
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2260 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MarzanneH's Gewichtsverlauf
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