Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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91,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 30,13g | Eiw: 93,65g | Kohlh: 157,94g.
Frühstück: Milch 1,5%, Campina Vanille Vla, Seitenbacher Carbs 19.0. Mittagessen: Frosta Pfannen Fisch Müllerin Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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