no inches lost:( still pluggin' along)
74,8 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2015:
440 kcal Fett: 9,00g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 21,00g.   Frühstück: Ideal Protein Cappuccino Drink Mix. Mittagessen: Premier protein Premier Protein chocolate shake. Abendessen: Member's Mark Canned Chicken Breast Meat, Ideal Protein BBQ Crisps. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
You are still doing great! 
15 Aug 15 vom Mitglied: HCB
You will be fine. You can do it! 
20 Aug 15 vom Mitglied: Maria Paz

     
 

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55 Chevy's Gewichtsverlauf


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