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BMI 32.9 Otyłość I stopnia
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86,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 184,61g.
Frühstück: Alpro Barista Oat, Nesquik Budyń Waniliowy. Mittagessen: William Saurin Bœuf Bourguignon, Tost z Szynką i Serem, Morele, Alpro Barista Oat, Leerdammer Léger (Ser Żółty Light). Abendessen: Morele, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Kaufland Pomidor Cherry, Rians Jogurt Kozi Naturalny, Jacquet Fines Tartines À La Farine De Seigle. Snacks/Sonstiges: Morele, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Jacquet Fines Tartines À La Farine De Seigle, Biedronka Jajka M. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Elixa08's Gewichtsverlauf
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