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BMI 32.8
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86 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 232,46g.
Frühstück: Kawa Bezkofeinowa, Alpro Barista Oat, Kawa, Belvita Soft Bakes (50g). Mittagessen: Jabłko, Kaufland Pomidor Cherry, Helcom Pasta Bakłażanowa z Grillowaną Papryką, Jacquet Fines Tartines À La Farine De Seigle, Biedronka Jajka M. Abendessen: Côté Table Tendres Morceaux De Veau, Banan, Combino Makaron Pełnoziarnisty Penne. Snacks/Sonstiges: Intenson Erytrytol, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kaufland Pomidor Cherry, Jacquet Fines Tartines À La Farine De Seigle, Rians Jogurt Kozi Naturalny. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elixa08's Gewichtsverlauf
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