Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2015
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 75,99g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 175,98g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Marmelade, Géramont Frischkäse, Cucina Salame Magretta, Kemper Hänchenbrustfilet, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Mehrkornbrot, Kartoffelsuppe, Zucchinisuppe. Abendessen: Radieschen, Milfina Streichfein Ungesalzen, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Marmelade, Stinges Butter-Laugencroissant, Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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