Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2011
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119,0 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 103,18g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 18,73g.
Frühstück: green chili sauce, olive oil, Premium Chunk Chicken Breast, Egg. Mittagessen: Beef a La Sichuan, Orange Peel Chicken, Honey Roasted TURKEY BREAST, Cream Cheese, Reduced Fat Beef Franks. Abendessen: Lettuce, Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese, Real Mayo, Tomatoes, Thick Sliced Bacon. Snacks/Sonstiges: Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese, Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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NCC-1701's Gewichtsverlauf
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