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BMI 30.9
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81 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1361 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 125,49g.
Mittagessen: Drosed Kebab z Kurczaka, Kuchnia Polki Kopytka z Kapustą. Abendessen: Bio Planet Olej Kokosowy Extra Virgin, Basia Mąka Tortowa Extra, Banany, Jajko, FruVita Skyr Naturalny. Snacks/Sonstiges: Hellena Oranżada, EnerBio Napój Ryżowy, Alpro Barista Oat, Kawa. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Elixa08's Gewichtsverlauf
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