Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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246 kcal
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Fett: 5,33g | Eiw: 19,78g | Kohlh: 26,76g.
Frühstück: Elovena Kaurahiutale, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Maitokahvi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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