Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2015
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 58,93g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 160,36g.
Frühstück: Tesco Finest Pork & Bramley Apple Sausages, Weetabix Weetabix, Tesco Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Creamy Coleslaw, Aldi Garlic Tortillas, Cured Ham (Boneless, Cooked, Heated). Abendessen: Beef or Meat Gravy, Tesco British Maris Piper Potatoes. Snacks/Sonstiges: Fruit Flapjack. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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hippy-01's Gewichtsverlauf
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