Renan Oliveira Neves's Notizen, 31 Aug 15

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Dia 21/21

Fim de experimento; menos 4kg, menos 3cm IZASSO! Depois da pesagem acabei comendo "lixo" mas só hoje. Não posso abrir mão dos benefícios de uma alimentação LCHF/Paleo

68,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg. Still to go: 5,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare

3 cm de PANCEPS...

31 Aug 15 vom Mitglied: Renan Oliveira Neves

Woww! em 21 dias! parabéns, Renan!

31 Aug 15 vom Mitglied: Marizinha D

Obrigado Marizinha D!

31 Aug 15 vom Mitglied: Renan Oliveira Neves

Mto bem!!!

31 Aug 15 vom Mitglied: ThaMag

#100çaçionau Vamos publicar ??? :p

31 Aug 15 vom Mitglied: rogerpaixao

É NÓIS Roger, vamos sim, assim que eu organizar os dados eu te envio blz... Vlw ThaMag.

31 Aug 15 vom Mitglied: Renan Oliveira Neves

Uhulllll Parabéns!!!

31 Aug 15 vom Mitglied: Sophia Prince

Uau!!! Parabéns!!!

31 Aug 15 vom Mitglied: Pat....

Que LindO, Parabens

31 Aug 15 vom Mitglied: Fran.gdj


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