Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2011
|
120,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2011:
|
1281 kcal
|
Fett: 98,01g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 44,97g.
Frühstück: butterball turkey bacon, coconut oil lou, coffee. Mittagessen: hidden valley ranch, green pepper, onion, iceberg lettuce, Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar. Abendessen: Low Carb Spinach Lasagna. Snacks/Sonstiges: planters dry roasted peanuts, hormel pepperoni, shakeology. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|