Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2015
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77,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
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1026 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 32,97g | Kohlh: 130,70g.
Frühstück: LU Petit Déjeuner Brut de Céréales. Mittagessen: Salade de Fruits, Fromage Brie, Petits Pains, Carottes, Ratatouille Maison, Salade Verte. mehr...
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2241 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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playload's Gewichtsverlauf
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