Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2015
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117,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2015:
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292 kcal
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Fett: 19,00g | Eiw: 17,12g | Kohlh: 16,79g.
Mittagessen: Five Star Gourmet Chicken Caesar Salad. Snacks/Sonstiges: Tea Unsweetened, Water. mehr...
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5213 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Putzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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fat brat's Gewichtsverlauf
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