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Moeilijk om op vakantie een goede voeding aan te houden. Alleen eigenlijk in de fout gegaan met drankjes: tonic en witte wijn en sangria
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101 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2015:
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588 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 22,11g | Kohlh: 57,69g.
Frühstück: Bruiswater, SPA Water, Pickwick Groene Thee, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Zonnatura Rijstwafels, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Serrano Ham, Gebakken Ei. Snacks/Sonstiges: MultiVlaai Abrikozenvlaai. mehr...
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2699 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Schnell) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Valt wel mee toch? Hoelang was je weg?
22 Sep 15 vom Mitglied: annemiek rembil
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Kasje47's Gewichtsverlauf
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