Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2011
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152,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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713 kcal
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Fett: 13,60g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 84,89g.
Frühstück: strawberries, egg whites. Mittagessen: water, tuna, garden salad. Abendessen: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Turkey Wing, water, green cabbage. Snacks/Sonstiges: water, boiled egg, cucumbers, dill pickle, garden salad. mehr...
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4780 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mrs smith1's Gewichtsverlauf
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