Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2015
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115,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2015:
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1543 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 203,26g.
Frühstück: Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Wegmans Fall Harvest Cereal. Mittagessen: Bruegger's Plain Bagel, Yoplait Greek 100 Whips - Lemon Meringue. Abendessen: Great Value Sliced Pickled Beets, Dream Dinners Mashed Potatoes, Dream Dinners Chicken Marsala with Mushrooms. Snacks/Sonstiges: salted peanuts lance Salted Peanuts (Lance), Lance Nekot Cookies Sweet 'n Creamy Peanut Butter (4 cookies), Pears. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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OutlanderFan's Gewichtsverlauf
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