Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2015
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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377 kcal
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Fett: 10,22g | Eiw: 11,70g | Kohlh: 59,45g.
Frühstück: Marmelade, Milbona Speisequark 20% Fett, Rio D'oro Orangen Saft, Kemper Hänchenbrustfilet, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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