Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2015
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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152 kcal
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Fett: 11,15g | Eiw: 10,63g | Kohlh: 1,97g.
Abendessen: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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