Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2015
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110,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 145,61g | Kohlh: 170,33g.
Frühstück: Twaróg. Mittagessen: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku. Abendessen: Gruszki, Banan, Jabłko. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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barongrosz's Gewichtsverlauf
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