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I really stuck to the plan. So discouraging! Trying something new from today.
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85,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 122,91g.
Frühstück: SPAR 2% Low Fat Milk, Jungle Oat Bran. Mittagessen: Cocoa Powder (Unsweetened), SPAR 2% Low Fat Milk, Bananas, Tomatoes, Tomatoes, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Egg (Whole). Abendessen: Tapenade, Canola Vegetable Oil, Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Breast, SPAR 2% Low Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Canderel Stick. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MarzanneH's Gewichtsverlauf
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