Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2015
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78 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 76,50g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 161,12g.
Mittagessen: Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Carrefour Cordon Bleus de Dinde. Abendessen: Yoplait Perle de Lait Nature, Président Coulommiers, Hamburger Large, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Sonstiges: LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet. mehr...
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2637 kcal
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Bewegung:
Badminton - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Valakane's Gewichtsverlauf
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