Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2011
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146,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2011:
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2178 kcal
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Fett: 107,59g | Eiw: 192,38g | Kohlh: 91,12g.
Frühstück: Whole Egg, American Cheese, Bacon. Mittagessen: Tomato Bisque, Whole Egg, Hoagie, Tuna Salad, Tomato. Abendessen: Salsa Verde, Chicken Breast, Sour Cream, Mexican Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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ZAHANMA's Gewichtsverlauf
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