Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2015
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55,5 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 94,01g | Eiw: 86,18g | Kohlh: 169,22g.
Frühstück: Soprole Mantequilla con Sal, Pan Amasado, Nestlé Chamyto, Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Mittagessen: Santa Isabel Salpicon de Atun. Abendessen: Alto del Carmen Pisco, Baileys Baileys, Vino Cabernet Sauvignon, Champaña, Becker Cerveza, Savory Helado Vainilla, Iansa Azucar Flor, Frambuesas, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Panqueques sin Relleno, Palmitos, Lechuga de Hoja Verde, Palta Hass, Camarones, Puré de Papa, Gourmet Salsa de Champiñones, Carne. mehr...
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1755 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 45 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ceciliactoro's Gewichtsverlauf
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