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Sad story.
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86,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 120,13g.
Frühstück: Parmalat Fat Free Milk, Peanut Butter, Jungle Oat Bran, Canderel Stick. Mittagessen: Baby Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Abendessen: PnP Butternut, Onions, Baby Zucchini, Carrots, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MarzanneH's Gewichtsverlauf
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