Ngga turun-turun lagi.
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1898 kcal
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Fett: 76,10g | Eiw: 116,40g | Kohlh: 177,96g.
Frühstück: Sosis Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Tiga Pilar Sejahtera (TPS Food) Bihunku. Mittagessen: Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Telur Goreng, Dada Ayam, Bakso Daging Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar). mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dippo Alam's Gewichtsverlauf
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