Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2016
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 27,05g | Eiw: 28,56g | Kohlh: 79,17g.
Frühstück: Vitasoya Soyadrink, Galbusera Biscotti Zero Grano. Mittagessen: Carote, Wasa Integrale, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Snacks/Sonstiges: Esselunga Erbette, Wasa Integrale. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dietfast77's Gewichtsverlauf
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