Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2011
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114,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 37,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 82,35g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: Coconut Oil. Mittagessen: Pumpkin Spice Almonds. Abendessen: French Fries (Medium), Double Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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