Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2016
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 239,20g.
Frühstück: Nestlé Multi Cheerios, Marraqueta, PF Mortadela Jamonada. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, San Jose Jurel al Natural, Arroz Blanco. Abendessen: San Jose Jurel al Natural, Marraqueta, Humita. Snacks/Sonstiges: Galletas de avena y coco rallado, Plátano, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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2138 kcal
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Bewegung:
Hip Hop Abs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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caritolina1984's Gewichtsverlauf
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