Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2011
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112,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 139,38g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 25,86g.
Frühstück: Low Carb Breakfast Bowl. Mittagessen: colby cheese, ham. Abendessen: Green Peppers, Red Onions, Lettuce, Monterey Cheddar Cheese Shredded, Ranch Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: C's Pumpkin Cheesecake. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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