Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
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68,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 97,05g | Kohlh: 17,15g.
Frühstück: Peito de Frango, requeijão, queijo parme, ovo. Mittagessen: Carne de Panela, Repolho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Abendessen: Nestlé Creme de Leite (Lata), Pif Paf Filé De Peito Desfiado, Ovo, Azeitonas Verdes. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Projeto365dias's Gewichtsverlauf
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