Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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64,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 202,30g.
Frühstück: Durazno, Peras, Ciruela. Mittagessen: Tomates, Nestlé Crema de Leche, Berenjena Cocida, Zapallo Italiano, Carne Molida, Papa Cocida, Cebollas. Abendessen: Hallulla, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (50), Colun Queso Gauda. Snacks/Sonstiges: Manzanas Fuji, Marco Polo Maní sin Sal, Melón. mehr...
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2445 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Hip Hop Abs - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Zirkeltraining - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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caritolina1984's Gewichtsverlauf
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