Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2016
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93,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 140,39g.
Frühstück: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Тавр Колбаса Докторская. Abendessen: Gallina Blanca Соус для Макарон Болоньезе с Мясом и Томатами, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Свинина Тушеная, Barilla Spaghettini N.3. mehr...
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2388 kcal
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Bewegung:
Sex - 15 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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