Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1238 kcal
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Fett: 90,22g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 19,23g.
Frühstück: Pride Coconut Milk, MyProtein Impact Whey Protein (25g). Mittagessen: Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow.... 50lbs gained. Sad
06 Mrz 16 vom Mitglied: lxm.
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It happens! I'm sure you'll manage to lose some if you stick at it; it's easy to slip and just eat crap though. 😞
06 Mrz 16 vom Mitglied: pepsacins
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